중간에 3일을 못 채웠지만 그래도 계속되는 매일의 실천과제들, 선언이 없었다면 한번도 제대로 실행하지 않았을 것인데 벌써 다섯번째 기록을 남기고 있다. 1. 매일매일 하는 영어 필사 Find your passion. 오늘은 나의 열정을 찾으라는 내용의 영어문장들을 썼다. 좋아하는 것들의 리스트를 만들고, 그것부터 시작하라는 내용. 만성적인 열정, 추진력 부족으로 학습된 무기력에 고통받고있던 내게 희망을 주는 내용이었다. 아침 출근 후 모닝 커피와 함께 쓰는 영어 필사 시간 10분은 매일 업무를 시작하기 전에 정신적인 에너지, 인내력을 충전하는 뜻깊은 시간이었다. 다른 네가지 습관은 바쁘고 힘들어서 실천 못하더라도 이것만은 매일 빠지지 않고 해야겠다는 다짐을 했다. 2. 불필요한 물건 하나 이상 버리기 오..
거창한 목표는 아니지만, 매일 지킬 것들을 정하여 선언하다보니 분명한 효과가 있는것 같다. 아무래도 그것에 대해 좀 더 생각하며 목표를 정하지 않았던 때에 비해 실천에 대한 강제력이 생겨서 좋다. 영어 따라쓰기 과제의 경우, 10분 정도 짧은 투자로 매일 좋은 자기최면을 하게 되어 긍정적인 마인드 세트를 갖추도록 해 준다. 1. 영어 따라쓰기 과제 기록 6일차 과제까지 썼다. 이 책에는 매일의 따라쓰기 과제에 대한 원어민 읽기 홈페이지도 제공해줘서 한번 쓰고, 스크립트를 듣고, 왼쪽의 해석을 읽어보고 이렇게 세번을 볼 수 있다. 하루 중 가장 보람있고 가치있는 10분인 듯 하다. 2. 30분 운동하기 요즘 하늘이 참 맑다. 점심 시간을 활용하여 일부러 회사 인근을 걸어다녀 일과중의 부족한 운동을 조금이나..
그저께와 어제는 바쁜 일정을 핑계로 네가지 실천과제를 하지 못했다. 오늘도 똑같은 날이 되게 할 수는 없어서 바로 실행에 옮겼다. 1. 영어필사 3일차 옮겨적기 오늘은 3일차, do what scares you. 니가 두려워하는것을 해버려라. 좋은 말이다. 두려움은 사실 알고보면 내부의 문제로서 저질러버리면 별것 아닌 허상으로 밝혀지는 때가 많다. 실천하고, 용기를 내서 저질러 버리는 면모가 필요하다. 2. 책 30분 읽기 소심한 정대리는 어떻게 1년만에 10년치 연봉을 벌었을까 라는 책. 이 책의 저자는 본인과 경력이 비슷하다. 수의학 전공자에 졸업 후 임상가가 아닌, 제약회사에 취직한 점이 그렇다. 본인은 제약회사 경력 5년 이후, 농협(품목농협, 경제지주)에 정착하여 현재에 이르고 있는 반면, 저자..
어제부터 4가지 일일 실천과제를 시작했고, 오늘은 그 2일차다. 자그마한 것 이지만 나와의 약속을 지켜나간다는 무언가가 조금 더 뿌듯하게 만들어주는 것 같다. 1. 아침 출근 후 영어 필사하기 완료 - 08:20분쯤 믹스커피를 마시며 적었다. - 약 10분 정도 시간이 걸렸고, 매우 가치있는 10분이라 생각했다. - 오늘의 주제는 let's reframe fear. 두려움의 관점을 바꿔라 라는 내용 - 두려움아 왔구나, 우리 함께 가자꾸나 2. 매일 뭔가 하나씩 버리기 과제 - 다 읽거나 안 읽는 책을 모아서 알라딘 중고매입 박스에 넣어 접수했다. - 약 13000원 정도의 판매금액이 들어올 것 같다. - 한 뼘 정도의 책장 공간 여유를 확보했다 3. 매일 책 30분 이상 읽기 - 카카오프렌즈 오피스 시..
아내와 딸들이 매일 해야 할 일들을 4가지 선정해서 실천을 완료하면 1일 성공, 30회 성공시 조각케이크를 사 먹는 약속을 했었다. 본인은 참가를 하지 않았고, 곧 시들하겠지 생각했었는데 최근에 생각이 바뀌어 오늘 함께하기로 했다. 아내는 1. 눈운동 2. 영어공부 3. 요가 4. 영양제 챙겨먹기 큰딸 연우는 1. 눈운동 2. 문제집 풀기 3. 한자공부 4. 국민체조 하기 작은딸 연아는 1. 눈운동 2. 한자공부 3. 문제집 풀기 4. 국민체조 하기 (순서만 달랐지, 언니랑 똑같음) 그리고 본인은 1. 30분 독서 후 독서평 한줄 이상 2. 불필요한 물건 하나 버리기 3. 운동 30분 4. 영어필사 100일 책 한장 으로 정했다. 작은 딸 연아가 제일 실행력이 좋아 지금까지 조각케이크 세번을 먹었고, 아..
이번에 운 좋게 시승체험단에 당첨되어 기아자동차의 최신 전기자동차, EV6를 일주일동안 시승할 수 있게 되었다. 1주일동안이나 차를 빌려주는 이벤트였는데, 본인은 이번 추석 명절이 시작되는 9월 17일부터 명절연휴 다음날 23일까지, 그야말로 딱 좋은 시기에 당첨이 되었다. 명절시기의 장기 시승이벤트는 현대기아차에서 매년 하고 있는데 당첨되는것은 매우 어려운 것으로 알고 있어, 이번의 시승단 문자는 엄청난 경품 당첨에 맞먹는 기쁨이었다. 본인은 이미 전기차와 하이브리드차를 각각 한대씩. 두대의 차를 타고 있다. 하나는 얼마전까지 출퇴근용으로 썼다가 지금은 가족용, 아내용으로 쓰고있는 그랜저HG 하이브리드 모델이고, 또 하나는 왕복 60km정도의 거리를 매일 출퇴근용으로 쓰고 있는 SM3 ZE(2세대)이다..
한비는 춘추전국시대 인물로 법치를 중시한 학자이다. 법은 나라의 큰 기틀이 된다는 것을 알았던 한비자는 법의 힘으로 혼란의 시기를 잠재우고 싶어했다. 성악설에 기반하여 인간을 이해하였던 그는 법치와 통치자의 적절한 권위, 기술을 통해 이상적인 나라를 만들 수 있다고 설명하고 있다. 전국시대 당시의 혼란한 상황에서 이기심을 가진 사람들을 가장 잘 다스릴 수 있는 방식으로 한비가 ‘법치’를 주장한 것은 나름의 합리적인 선택이었던 것 같다. 그로부터 약 1,600년이나 지난 지금, 수많은 나라와 제도가 명멸하고 사회주의와 자본주의를 거쳐 현대의 수정자본주의가 나타난 시점에서도 한비자의 주장은 상당히 설득력 있어보인다. 실제의 사회현상은 많은 요소들에 의해 영향받기 때문에 하나의 이론과 사상으로는 완전한 설명을..
조선왕들의 생로병사 / 강영민 지음 / BF북스 / ‘12. 3. 19 발행 이 책을 읽은 계기는 최근 가족들과 다시보기로 본 사극 드라마 ’대장금‘ 때문이었다. 대장금은 2003년부터 2004년까지 방영한 국민드라마인데 조선시대 궁녀 ’서장금‘이 수라간 나인에서 의녀가 되기까지의 이야기이다. ’산소같은 여자‘로 유명한 이영애기 연기한 장금의 애환과 이를 둘러싼 악역들의 이야기는 참으로 재미있어서, 50화가 넘는 장편이었지만 아내와 열 살, 일곱 살 난 두 딸들도 매일 두편씩 챙겨보느라 한달이 훌쩍 지나갔었다. 드라마 대장금의 전반부는 수라간에서의 궁중암투와 갖은 모략을 요리실력과 음식에 대한 진심으로 이겨낸 상궁들의 이야기였는데 다양한 궁중요리의 이야기가 재미있었고, 특히 당시 왕이었던 중종의 “맛있구..
21년 올해 초 가까스로 승진을 하고, 서대문에서 서산으로 내려오게 되었다. 서대문 본부에서는 만 6년동안 방역, 동물병원 수의사 관련업무를 하다보니 당초 입사했던 '임상수의' 직렬에서의 '임상'을 안한지 너무 오래되었었다. 소위 말하는 장롱면허가 되어버려 동물을 직접 진단/치료하지 못하는 수의사가 되어가던 차에, 한우개량사업소의 동물병원에서 일하고자 이동희망서를 썼던 터였다. 그런데, 이러한 당초 의도와는 달리 '가축개량원'이라는 생소한 곳에 발령났고, 수소문해보니 한우개량사업소와 같은 건물을 쓰는 곳이며, 산하의 젖소개량사업소도 함께 총괄 운영하는 곳이라 하였다. 본인이 발령받은 곳은 총괄부의 총괄팀. 사업소 전반의 기획관리와 상위기관인 농식품부와의 대외업무를 총괄하는 곳이었다. 책상머리 업무를 그만..
"수신 제가 치국 평천하" 동양 고전, 사서삼경중의 하나인 대학에 나오는 말이다. 군주론은 수신, 제가 까지 잘 제어가 된 연후에 치국 평천하까지 어떻게 하면 잘 할 수 있을지에 대해 쓴 군주의 자기계발서이다. 1513년에 출간된 이 책은 고리타분해 보이는 제목과 고전으로 속한 책의 분류 때문에 접하기 어려울 것 같았지만, 실제로 읽어보니 그렇지 않았다. 우선 생각보다 책의 두께가 얇고 각 장의 내용도 그리 길지 않아 짧은 호흡으로 술렁술렁 읽을 수 있었다. 그리고 이야기하듯 구어체로 쓰여있어 충직한 신하가 왕에게 강의를 하는 듯한 느낌을 주었다. 서문이 전하에게 올리는 헌사로 이야기가 시작되는것을 보면 알 수 있듯, 이 책은 통치자, 왕, 군주를 독자로 삼아 쓰여졌다. 따라서 다른 사람의 입장을 생각해..
99년 대학 입학 후, 016, 018, 019 번호를 쓰던 PCS보다는 더 잘 터지는, 그리고 커플 무제한 요금제가 있던 신세기통신 017로 첫 휴대폰을 개통해서 오늘까지 쓰고 있다. 당시에는 PCS는 PCS끼리, 셀룰러폰은 셀룰러끼리만 문자메세지를 주고받을 수 있었던 시절이어서 011, 017끼리만 문자메세지를 교환했던 기억이 있다. 당시 여자친구와 커플 요금제로 묶어서 밤새 통화를 하기도 하였는데, 어차피 요금이 무료여서 전화기 배터리가 다 되도록 실컷 이야기를 하고, 배터리를 다시 바꿔 다시 전화하거나 휴대폰 충전기를 연결한 채로 통화를 이어가기도 했었다. 군 입대 기간엔 친형이 잠시 전화를 이어 쓰다 (이 때 잠시 LGT 010 골드번호를 받아 개통해서 썼었는데, 훗날 친형에게 이 번호를 주고 ..
집근처와 회사 인근 풀밭을 산책하다보면 크로바 군락지를 심심찮게 볼 수 있다. 습관적으로 혹시 네잎크로바가 없나 찾아보곤 하는데, 요며칠 사이에 네잎크로바를 많이 찾았다. 인터넷 사전을 찾아보니, 네잎크로바를 찾을 확률은 대략 1만분의 1 정도. 그러니까 약 0.01%라고 하는데, 일반 크로바를 1만개 정도 훑지는 않은것 같은데 요 한 열흘간 네잎크로바를 7장이나 찾았으니 엄청난 행운이라 생각했다. 지난 5월 1일에는 여섯잎크로바까지 발견하여 '이건 정말 뭔가 있다' 로또를 사자! 6잎 크로바라니, 로또 6/45와 연관이 있을지도 몰라 하면서 행복한 상상을 하며 자동 로또 1만원어치를 샀다. 하지만 결과는 모두 낙첨! 그냥 요즘은 네잎크로바가 흔해졌다고 생각하는게 맞을 것 같다.
