180721(토) - 다이어트 기록 (78.9)

180721(토) 전날 술 먹은 후 주말 맞이


날이 여전히 더우므로 팥빙수 만들어 먹기


아이스크림 먹기


(아이들 사주고, 나도 당연히 먹었으므로 기록 남김)


별도의 운동은 없음

그날 저녁의 체중은 78.9





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